| 분류 |
호기심 > 인체의 신비, 성 |
| 책소개 |
잠의 원리와 기능을 파악해 수면 부족의 문제점을 짚어봅니다. 여기서 한 발 더 나아가 수면 시간과 습관을 되돌아보는 계기를 마련해 주고, 현명한 수면 습관을 가질 수 있는 방법을 제시해 줄 것입니다.
그리고 인간으 역사와 함께해 온 꿈 해석의 역사를 파악하여 자신에게 맞는 꿈 해석법도 익힐 수 있습니다. 이 책이 잠과 꿈의 수수께끼를 풀고, 여러분의 일상을 더 활기차고 풍요롭게 만들 수 있도록 도와줄 것입니다.
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| 목차
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장 잠은 밥이다
Quiz 개떼가 온다, 양을 숨겨라!
2장 세상에서 단 하나뿐인 나만의 생체시계
Story 꾸벅꾸벅 조는 나라 (수면 실태 조사)
Story 시차증 없애는 생체시계 조절법
Animal Angles 별 하나 나 하나, 양 한 마리 양 두 마리….
3장 당신이 잠든 사이
People 한밤의 올빼미, 아침의 종달새 되는 법
Activity 잘 자고 잘 사는 법, 수면일지 쓰기!
4장 눈을 뜨고 자는 사람들
Story 몽유병에 대한 재미있는 사실들
Story 수면장애, 정체를 밝혀라!
5장 꿈의 신비에서 꿈의 과학으로
Story 프로이트의 꿈
Activity 나만의 꿈 사전 만들기
Story 꿈이 건네는 보물지도
6장 잠자는 숲 속의 아기곰
Tip 겨울잠의 비밀 조직
Q&A 꿈에 대한 사소한 오해들
부록편 _ 통합 논술 실전 과제
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| 교과연계정보 |
초등학교 4학년 2학기 과학 - 1.동물의 생김새 - 4.동물이 사는 곳과 생활 방식 알아보기 |
| 추천내역 |
과학문화재단 우수과학도서 > 2007년
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